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不眠症ってわけではないと思うけど、最近、4時間しか寝られない病になってる。
これがマジやなのが、4時間寝て起きた後、スッキリ！
全くしない！
所…
とにかく眠い。ダルい。
そのまま会社に来た時もあるけどかなりダルく、思考が無い。
いかん！このままでは！
って事で、今日は21:00、いまから
ガツ食い。休憩。ランニング。サウナ。寝る。
をやって、明日、早起きしてみます。
明日、筋肉痛で起きられなかったらどうしよう…